Методика занять фізичною культурою. Актуальні поради для активного життя (АУДІО)

Виконувати вправи правильно. Як контролювати фізичні навантаження, яким має бути харчування та якому одягу варто надавати перевагу, щоб гарантувати собі комфорт під час спортивних занять. Детальніше дізнаємось в ефірі радіо «Вежа».

На «Ранкову пташку» завітав Іван Ількович Файчак, легкоатлет, старший викладач кафедри фізичного виховання Івано-Франківського національного технічного університету нафти і газу, бронзовий призер чемпіонату світу серед ветеранів, багаторазовий чемпіон України та Європи.

ПОДІЛИТИСЬ

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *