Рух сприяє здоров’ю і покращує імунітет. Про спортивний спосіб життя – в «Ранковій пташці» (ВІДЕО)

Спортивна ходьба та біг. Легка атлетика допоможе тримати себе в чудовій формі і досягати в житті успіху.

В «Ранковій пташці» говоримо про міжнародний легкоатлетичний чемпіонат, якими повинні бути фізичні навантаження та чому важливо виконувати ранкову руханку.

На «Ранкову пташку» завітав Іван Ількович Файчак – легкоатлет, старший викладач кафедри фізичного виховання Івано-Франківського національного технічного університету нафти і газу, бронзовий призер чемпіонату світу серед ветеранів, багаторазовий чемпіон України та Європи.

ПОДІЛИТИСЬ

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *